Weightlifting-Seminar mit Oliver Caruso

Am 22. und 23. Februar 2025 kommt Oliver Caruso, selbst Medaillengewinner bei Olympischen Spielen und Weltmeisterschaften sowie früherer Bundestrainer der deutschen Gewichtheber, für zwei eintägige Seminar zu CrossFit Mainz nach Wörrstadt. Das Seminar findet von 9 bis 16 Uhr statt und es gibt theoretischen Input, viele Zubringer-Übungen und natürlich einige Wiederholungen Clean & Jerk sowie Snatch.

Das Tagesseminar kostet 110 Euro pro Person und ist für jedes Leistungsniveau geeignet.

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